Programa NeuroMind Activation® – Libertação de Fobias
Se tens um medo intenso e limitante — conduzir, voar, alturas, insetos/animais, falar em público (ou outra situação específica) — e sentes que o teu corpo entra em alarme mesmo quando “sabes” que não faz sentido, este programa é para ti.

Número de sessões

6 sessões

Formato

presencial ou online

Em 6 sessões, trabalhamos regulação emocional aplicada para reduzir a resposta de alarme e reconstruir segurança interna, para que voltes a ter liberdade de escolha — sem exposição brusca e ao teu ritmo.
$

O que podes esperar:

  • mais autocontrolo
  • mais sensação segurança
  • maior calma perante a situação que hoje te bloqueia
  • progressos consistentes, com um plano ajustado ao teu ritmo

Pedido de Informação

Quer saber mais sobre esta informação? Preencha o formulário em anexo e irá receber mais informação sobre o curso.

Também pode marcar uma conversa para perceber qual o melhor formato para ou para a sua organização.

Prometemos ser breves a entrar em contacto.

Em alternativa, entra em contacto através do e-mail info@upgradeyourself.pt

    Capacitação inteligente para pessoas mais realizadas e organizações mais produtivas.

    Marca uma conversa para perceberes qual o melhor formato para ti ou para a tua organização.